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スタッフブログ

2019年8月1日

出産準備!妊婦さんにもオススメの運動とは?②〜マタニティスイミング〜
a1 2019年8月1日 木曜日


 

太りすぎないためにも、安産で赤ちゃんを出産するためにも、積極的に取り入れたい妊婦さんの運動。いつもの体とは違う状態で、どんな運動ができるのでしょうか。今回はマタニティスイミングをご紹介します。
(さらに…)


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