持ち物や接種前後の注意点など、気になるポイントをご紹介します。
2019年8月
2019年8月13日 火曜日
赤ちゃんが元気に成長していくために欠かせない予防接種。ここ10年で接種できる種類もぐっと増え、定期接種できるものも増えました。その分、赤ちゃんが生まれたら、より計画的に接種を進めなければいけない状況になっています。
今回はまず、赤ちゃんが摂取できる予防接種の種類をご紹介します。
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2019年8月7日 水曜日
できるだけしんどい思いをせずに出産をしたい。多くの妊婦さんがそう思っていることでしょう。そのためには、妊婦の間に適度な運動をして、体力をつけておきたいですね。これも大切な出産準備です。そこで今回は、妊婦さんにオススメできるマタニティヨガをご紹介したいと思います。
2019年8月1日 木曜日
太りすぎないためにも、安産で赤ちゃんを出産するためにも、積極的に取り入れたい妊婦さんの運動。いつもの体とは違う状態で、どんな運動ができるのでしょうか。今回はマタニティスイミングをご紹介します。
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