妊娠中の食事について、人によって特に気にする、気にしないが分かれると感じていたものがあります。それは「お刺身」です。お酒とたばこはもちろん大抵の妊婦さんは気にしていて、以前に書いたカフェインも程度は違えど気にしている人がほとんどかなという印象でした。しかしお刺身について、絶対食べないという人もいれば、まったく気にせずいつも通り食べているという人も何人もいました。(私の周りだけでしょうか？？) (さらに…)
2016年
2016年10月29日 土曜日
今日は、失敗談について書いてみたいと思います。
産後に母乳がよく出る人は、母乳で体重が勝手に減っていく。むしろ食べても食べてもやせていく、なんてこともありますよね。 (さらに…)
2016年10月11日 火曜日
風邪とは少しずれてしまいますが、一人目を妊娠中にとても恐れていたものがあります。
それは2009年に新型インフルエンザとして流行した「H1N1亜型ウイルス」です。妊娠しているときは抵抗力が落ちやすいため、かかりやすくまた重症かしやすいといわれています。
2009年7月時点で、毒性は季節性インフルエンザより強くアジア風邪並みと考えられていて、基礎疾患が発現されていない10代の死亡例が多くあり非常に警戒されていました。WHOの発表によると、2009年8月29日までの死者2,185人。最大死者数国は、ブラジルの577人、次にアメリカの522人だったそうです。特にブラジルでは死者数が8月13日から22日までの間に倍以上に増えた結果となったようです。 (さらに…)
2016年10月10日 月曜日
妊娠中の食の好みの変化は、今考えても本当に不思議です。
妊娠前までは特に好きではなかったもの、また、出産後の今も特に好きではなかったもの、それをずっと食べたくて食べたくて仕方がない、ということが起こるわけです。さらには、一人目と二人目とでも違っていて、それも面白いです。今回は、一人目の時のことを書きたいと思います。 (さらに…)
2016年10月5日 水曜日
出産後、以前はいていたジーンズが全く入らなくなってしまった！
なんて話、よく聞きますよね。
特に一人目は自分の体がどれくらい変化していくのか全く予想ができなくて、とにかくネットで情報を探していたような気がします。
とある芸能人は出産後すぐに分娩台から立ちあがて骨盤をベルトでしめた！なんてエピソードがでてきたりして、(信憑性については全くの不明です。)芸能人みたいに元に戻すには、体へのリスクを恐れずそれくらいやらないいけないのか、なんて思ったりしていました。
骨盤矯正のために、カイロプラクティックに通うことも考えましたが、二人目を産むならどうせ元に戻るからもったいない、とも言われて・・・。なにかできることはないのか、またひたすら検索検索・・・。 (さらに…)
