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出産、以前はいていたジーンズが・・・

a1-iryou 2016年10月5日 水曜日

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出産後、以前はいていたジーンズが全く入らなくなってしまった!

なんて話、よく聞きますよね。

 

特に一人目は自分の体がどれくらい変化していくのか全く予想ができなくて、とにかくネットで情報を探していたような気がします。

とある芸能人は出産後すぐに分娩台から立ちあがて骨盤をベルトでしめた!なんてエピソードがでてきたりして、(信憑性については全くの不明です。)芸能人みたいに元に戻すには、体へのリスクを恐れずそれくらいやらないいけないのか、なんて思ったりしていました。

骨盤矯正のために、カイロプラクティックに通うことも考えましたが、二人目を産むならどうせ元に戻るからもったいない、とも言われて・・・。なにかできることはないのか、またひたすら検索検索・・・。

 

できる範囲でと選んだのは骨盤矯正ベルトの使用です。私は、とこちゃんベルトを使っていました。値段をみたときは「え?ベルトでこんな値段するの?」と正直びっくりしましたが、これで骨盤がもとに戻るなら安い、と購入しました。産前は、大きくなったお腹支えることでくる腰痛がかなり和らぎましたし、骨盤矯正以上の効果はあったと思います。

 

一人目は真夏の出産だったのでめちゃくちゃ暑かったのですが、

3か月は寝ているときもずっとベルトをつけっぱなし、ということを守り抜きました!汗だくになったのも、ダイエット効果があったかもしれないですね。

 

それともう一つ。

同じとこちゃんのもので、頑丈な紙製の紐をS字フックでひっかけて、肌に直に巻き付けて締めるという商品があり、それを併用していました。(もう今は販売していないようです。)直に締めた上に下着を着て、ベルト本体を締めるのです。こちらは何日かで使い捨てなので血液汚れも気にせず、産後分娩台で助産師さんに即締めてもらいました。これに関しては、お医者様や助産師さんの判断があると思うので、やってみたい方は相談してみてくださいね。

 

おかげさまで、産後10日ほどで出産前のジーンズをはくことができました!ただ・・・産後尾てい骨がぼこっとでてしまって、お風呂にゆったりつかろうと体をのばすと底にあたってしまって痛いことは、治りませんでした。二人目出産で引っ込んだようですが・・・。

 

体って、不思議ですね。


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