本当につらい妊娠中の便秘。
おなかがパンパンに張ってきてしまって、これでは赤ちゃんも苦しいのではないか、と心配になってしまいますよね。お母さんの体調がいいほうがやはり赤ちゃんのとってもベストだと思います。妊婦だから、というわけではないですが、効果のあった方法についてご紹介します。 (さらに…)
2016年12月10日 土曜日
2016年12月7日 水曜日
妊娠中は味覚が変わってしまったり、たくさんの栄養が必要となるため、甘いものが欲しくなったりすることがあります。私はもともと甘いものが大好きですが、それとはまた別に甘いものを欲するようになるわけです。 (さらに…)
2016年12月4日 日曜日
前回、なぜ妊娠すると甘いものが欲しくなるのか、というお話を書きました。今回は糖分を摂りすぎたらどんな問題が出てくるのか、を紹介したいと思います。
2016年12月1日 木曜日
帝王切開後の産後ダイエット、いつから初めて大丈夫なのでしょうか。私自身は帝王切開の経験はないのですが、友人の話や本、インターネットなどで調べてみましたので、ご紹介します。
2016年11月25日 金曜日
前回に引き続き、産後の抜け毛について書きたいと思います。
「短い髪の毛」が目立ちやすい時期がそうなのです。新しく生え始めた「短い髪の毛」が、よりツンツンと目立ちやすくなる時期。それは「冬」です。冬は、静電気や乾燥により、髪の毛に潤いがなくなるので、余計パサパサしてまとまりにくくなってしまうのです。 (さらに…)
2016年11月25日 金曜日
避けては通れない、ホルモンのバランスが原因である産後の抜け毛。抜けるのは防げないとしても、なんとか少しでも目立たないようにして過ごしたい。そう思いますよね。聞いてはいましたが、実際に自分がなってみると思った以上に目立つように感じて、いろいろと試してみました。(おそらく、周囲の人は自分ほど気にしていないと思いますが・・・。)その方法を、いくつかご紹介します。
2016年11月17日 木曜日
妊婦さんが温泉にいってもいいよね、という方向へは確実に進んでいるなと思います。でも、私自身、実際に妊婦で温泉に行ったのは一回だけ。
実際に注意していること、気になることなどがないか、温泉が大好きで妊娠してからも温泉にたくさん行っている友達にインタビューしてみました！ (さらに…)
