妊婦さんが温泉にいってもいいよね、という方向へは確実に進んでいるなと思います。でも、私自身、実際に妊婦で温泉に行ったのは一回だけ。

実際に注意していること、気になることなどがないか、温泉が大好きで妊娠してからも温泉にたくさん行っている友達にインタビューしてみました！

Ｑ.担当の産婦人科医にはなんて言われましたか？

問題ないとは先輩ママから聞いていましたが、一人目だということもあり、先生には確認にしました。特に注意事項を言われることもなく「楽しんできてねー。」と言っていただいたので、安心できました。

Ｑ.温泉選びで気にしていることはありますか？

泉質については、あまり気にしていません。それより施設の清潔感は気にしています。温泉ではなく、清潔に保たれていないことは問題かなと。新しい、古いというのではなく、口コミを参考にするときも、「清潔感」の項目は重視するようにしています。

Ｑ.人目が気になったことはありませんか？

まだ7か月なので、そこそこおなかは大きいものの、タオルで少しカバーしていればあまり目立っていないかなと思います。でも、一番最近行ったときは、あきらかに「あ！」という顔でおなかを見ていた年配の女性2人組はいましたね(笑)もしかしたら「妊婦が温泉にはいって大丈夫なの？」と思っておられたかもしれません。妊娠が一般的禁忌症ではなくなったこと、もう少し広まれば、もっと一目は気ならなくなるかもしれません。

Ｑ.いつ頃から温泉にはいりましたか？

妊娠がわかる前から予定していた温泉旅行が2回あり、少し悩みましたが両方とも行きました。つわりが軽かったこともありましたし。時期としては本当に初期です。妊娠発覚と直後とその2週間後でした。先生にもokをもらいましたし、とても楽しみにしていたのでやめて気持ちが落ち込むのもマイナスかな、と考え、無理しないように楽しみました。

Ｑ.入浴中に気にかけていることはありますか？

洗い場で椅子に座る前、今までより念入りに椅子を洗ってから座っています。もともと長いこと湯船につかれるタイプではないので、2分か3分程度で一度上がるようにはしています。全体の入浴時間も、1回で30分は超えないようにしています。もちろん、滑らないようには十分注意していますよ。

Ｑ.一人で入浴したことはありますか？

夫婦で行くことも多いので、一人も何度もあります。

でも浴室で一人きりというのはないようにしています。少し考えが甘いのかもしれませんが、助け合いの精神を信じているので、一人で入浴することに不安は感じていません。

以上、いかがでしたか？

いろんな考え方があると思いますが、その一つとして参考になればと思います。