2015年

2015年1月22日 木曜日

こんにちは。

EVERYONE事務局の吉田です。

今日は、健康診断でした。

なんと1.5センチも伸びてました！

この年で身長が伸びるなんて｡｡｡まだまだ、成長期です。

バリウム検査をいたしました。

何回か受けていますが、慣れることはないです。

バリウムも最近は、いろいろあるらしいですね。

しかしながら、今日のバリウムは超スタンダードでした。

まずかった。つらかった。

皆さん、健康診断は、毎年受けましょう！

 

2015年1月21日 水曜日

おはようございます。エブリワン事務局上田です。

 

 

インフルエンザ、風邪が流行っていますが、健康を維持するのはなかなか難しいですね。

体をコントロール中こそ、すてきな音楽を聴き、よい香りをかぎたいです。

 

そしてやさしく肌をさすって、心地よさを感じるのはぜひ行いたいこと。頑張っている間はおいしいものを食べて味覚を喜ばせることは減りますが、その分あまり意識してこなかった別の感覚をよい意味で刺激したいです。

 

聴覚、嗅覚、触覚をみたしても、摂取カロリーはゼロです！また新しいあなたの好きなことが探せるかもしれません。

 

2015年1月19日 月曜日

EVERYONE 事務局のピカード艦長ことおくだです。

 

先日、運転免許証の更新に関するお知らせが届きました。
私は幸い、満年齢69歳の誕生日の更新となりました。
しかも、久しぶりのゴールドでの更新となります。

 

ところが、運転免許証の更新期間満了の日の年齢が70歳以上場合は、
運転免許の更新を希望する場合は、
「高齢者講習 or シニア運転者講習 or チャレンジ講習＋特定任意運転者講習（簡易講習）」の
いずれかの講習を受講しなければ運転免許の更新が出来ないそうです。

 

更に、75歳以上の場合は、「免許更新期間の満了日前6ヶ月以内に講習予備検査」を
受験しなければならなくなっているらしいです。これは認知機能レベルの判定です。
認知症を見つけ出すための検査です。

 

例えば、最近とみに高速道路での逆走事故が増加しており、
高速道路における全死傷事故に占める高齢層の割合は４％なのに、
逆走事故の高齢者が起こす割合が29%と非常に高くなっているそうです。

※詳細は

 

私は今回の更新はします。
次回は74歳になるので、自分や周りの人と相談して、運転免許証を返上するか、
継続するかを決めたいと思います。

 

やっかいなのは、認知症も含め老化現象に関しては、自己判断では難しくなることです。
特に交通事故は自分だけが死ねば済むということではなく、多くの人を巻き込む恐れが
強いのです。

 

運転免許という問題は単に警察おまかせしていい話ではなく、一人ひとりの自覚が重要なのです。

 

 

 

 

 

2015年1月16日 金曜日

こんにちは（＾ｖ＾）
EVERYONE事務局の前田です！

 

いま医療チーム内でブームになってるお菓子があります！

ザ・メープルマニアのメープルバタークッキーです♪

食べた瞬間に思わずほっぺたがとろけ落ちてニヤけてしまうぐらい美味しいです♪♪

メープルシュガーと高級バターを生地にたっぷりと煉り込み、サクサクに焼き上げたクッキーでバターチョコをサンドしているそうです！

 

店舗は、東京駅改札内にしかないようで、東京支店の方が出張で来られるときに買ってきてもらうようお願いしてます(^m^)

美味しいものを食べてる時は、幸せな気持ちになりますよね！みなさんも機会があればぜひ召し上がってください♪

 

参考：http://themaplemania.jp/

 

2015年1月15日 木曜日

おはようございます。
EVERYONE事務局の吉田です。

先日、京都の伏見稲荷大社に初詣に行ってきました。

稲荷山の麓に本殿があり、そこから稲荷山全体が神域です。

本殿を通り参道を進むと「千本鳥居」が見えてきます。

狭い間隔で建てられた鳥居は圧巻！

 

日常とはまさに別世界な光景が広がり、神秘的な光景が広がります。

鳥居の朱色、雪の白、光が差し込み、澄んだ空気の中を歩いていると、

すっきりとした気持ちなりました。

 

また、個人的に伏見稲荷といえば「お茶屋」。

知る人ぞ知る大変素敵なお茶室がある回遊式庭園があります。

神楽殿の裏にひっそりとあり、本殿とともに国の重要文化財に指定されています。

普段は、非公開ですが、たまに特別公開されているようです。

 

学生時代こちらの「お茶屋」で特別公開時、ガイドのアルバイトをしておりました。

伏見稲荷といえば、千本鳥居が有名ですが、隠れスポットとして「お茶屋」も

オススメです。

 

2015年1月14日 水曜日

EVERYONE事務局の上田です。

年末年始のイベント、新年会などで体調を崩しがちな季節ですね。そんな時こそ自分の体の声に耳を澄ましてみるといろんなことがわかりますよ。

 

肉体労働力、運動を大量にしていると食べたものを消化吸収する力が強まっていきます。なので、少々ラフな生活をしていても脂肪がつきにくいし、水をがぶがぶ飲んでもむくみくいです。

 

 

しかし体を動かさなくなると、食べたものの量によってタプタプし始めます。同じ飲食なのにどうして？と悩みます。消化吸収する力がどうなっているか、という点から見てくださいね。

 

2015年1月9日 金曜日

あけましておめでとうございます！
EVERYONE事務局の前田です。

今年もよろしくお願い致します。

 

以前、堺市にある「ハーベストの丘」に行きました！

とても広く緑が多い場所で、色んな動物との触れ合いやウインナー・パン作り体験、芝すべりや長いつり橋などあり、

色んな遊びが盛りだくさんです（＾ｖ＾）

 

私は、いちご狩りと採ったいちごで大福を作りました♪

小さいお子さんやご家族で遊びに行くのに楽しくてピッタリだと思います！是非おすすめです☆

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年1月8日 木曜日

おはようございます。
EVERYONE事務局のグルメ担当　吉田です。

新年、明けましておめでとうございます。

皆様が健康で、幸多き年となることを祈念しております。

 

吉田家のお雑煮は、白味噌仕立てです。

クワイ、人参、ゴボウ、大根、うすあげ、お餅を入れていただきます。

それぞれのご自宅のお味があると思いますが、

我が家のお雑煮は、ドロッとしており、シチューのような食感です。

生まれた時からの味なので、このお雑煮を食べると新年の幕開けを

実感します。

 

今年も何卒、よろしくお願いいたします。

 

2015年1月7日 水曜日

おはようございます。エブリワン事務局の上田です。新年が明けて新たな気持ちになるとなにか始めるのもいいですね。そこでご提案！

 

体を調整するためにノートをつけてみるのもいいです。

 

自分の体のためにノートをつけるとしたら、記録したいことのトップはどんな失敗をしたか？です。そしてどんな対策をし、そしてどうなったか？その理由は人はたいてい同じ失敗を繰り返すからです。いつか再び悲観にくれたとき、自分を助けてくれるのが、過去ノートです。

 

それを読めばどうしたらいいのかが、わかります。完全な回答は得られなくても、するべき方向性は見えてきます。

 

 

 

 

2015年1月6日 火曜日

皆さん　こんにちは。
EVERYONE 事務局です。

年末年始の休みが明け、
体を通常のペースに戻すのに苦労しております。

そんな中、興味深い記事を見つけました。

・６時間がいい
・朝型がいい　　とか

よく言われていますが、

人によってかなり異なるようです。

人生の３分の１を占めている睡眠。
自分に合った方法で過ごしたいものです。

http://apital.asahi.com/article/news/2014122500005.html